3碟椰菜纖維=1碗糙米飯. 而除了蔬果之外，大家常忽略「全穀雜糧」也是很好的膳食纖維來源。. 1碗糙米飯的膳食纖維量為3.5克，相當於3盤高麗菜的膳食纖維含量，而米飯又是我們的主食，一天可以吃2~3碗左右，所以若能將三餐中的「精製澱粉」以「全榖及未 ...
國內文心蘭栽培以切花為大宗，農業部臺中區農業改良場育成專攻盆花運用的文心蘭品種「台中5號─白色佳人」，曾獲首屆國產花卉新品種推介會 ...
2024年最新座廁選購指南及專家推介 (附消委會報告重點)，一定幫到你! 香港土地問題嚴重、工作生活壓力大，廁所已經成為咗唔少香港人唯一嘅私人空間，既 relax 又可以思考人生。 所以一個好嘅座廁係必須的! 但座廁點樣揀、邊隻好相信好多人都唔太熟悉。 今次就一口氣教大家點揀最 fit 你嘅座廁，仲會有最新專家推介、最新優惠畀大家! 座廁選購攻略目錄 坐廁種類 分體式坐廁 水箱同座廁中間會有連接位，需要靠水箱螺絲連接，價錢相對較平! 連體式/一體式坐廁 完件燒製，冇連接位，清潔會比較方便、易處理啲! 坐廁選購重點 坐廁最重要就梗係沖走啲污槽嘢啦! 沖水系統一般都分為以下 3 種： 沖水量 傳統直沖式一般就會有6公升以上，有一啲慳水嘅設計就會有3升同6升嘅雙容量沖水。
預計 2023 年的物流趨勢將進一步發展，以應對全球經濟和技術的進步。. 物流業將更加著眼於自動化、人力短缺和即時追蹤，以實現高效率的供應鏈管理。. 採用自動駕駛汽車等新技術對於物流企業 保持全球競爭力 至關重要，因為所有企業都希望能成為企業龍頭 ...
2023風水佈局! 如果想要讓自己的運勢變得更加旺盛和趨吉避凶，應該對家中佈局在有利方位和不利方位進行平衡，讓家人生活變得更加美滿順利多些。 ... 2023年西北方位宜靜不宜動，可於門口放置一張黑色或藍色地毯化解。 ...
杨绛：情绪不好，是你格局太小 墨Cognize 1.格局越小，情绪越糟，一个人脾气好的背后，都藏着的是大格局。 2.心大了，任何事都是小事；心小了，任何事都是大事。 3.你的问题主要在于读书不多，而想得太多。 4.人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。 5.一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。 6.越是聪明人，越要懂得下笨功夫。 7.你的生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。 8.生命的意义在于设身处地替别人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。 9.人生就像一场游戏，只有玩得起的人才能活得潇洒。 10.有些事情，不说出来比说出来好。 11.最沉重的负担压在我们的肩上，最美好的风景留在我们的心里。 12.你的心态决定你的命运，你的态度决定你的未来。
水不在深，有龙则灵。 斯是陋室，惟吾德馨。 苔痕上阶绿，草色入帘青。 谈笑有鸿儒，往来无白丁。 可以调素琴，阅金经。 无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。 南阳诸葛庐，西蜀子云亭。 孔子云：何陋之有？ …
exxorian // Getty Images 忌諱數字：0、5 吉利數字：2、7 幸運顏色：黑、藍、灰 吉運方位：正北方 屬鼠人具有天生的聰明才智和活力，適應能力強，喜歡社交，因此人際關係還不錯。 但是，由於做事情時心氣較高，利欲心較重，容易偏激，會因為爭強好勝而闖禍。...
2023年8月25日 地球被一股磁場包圍，對於導航以至動物遷徙都相當重要。 但你又知否原來地磁一直在改變，地球的南北極甚至可能有一天會逆轉？ 新一集『氣象冷知識』為大家介紹甚麼是地磁。 影片已上載到『我的天文台』流動應用程式及天文台網站，歡迎收看。 我「地磁」場不太夾│地磁是甚麼？ Watch on 歡迎市民到 這網址 觀看『氣象冷知識』。 電視台播放時間請參閱 這網頁 。 地球被一股磁場包圍，對於導航以至動物遷徙都相當重要。
